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薰衣草柠檬饮
材料: 薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。 做法: 1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。 2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。 3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。 这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,......
柠檬的保健功效
全能水果柠檬的保健功效和食用方法是相当的丰富的,让我们一起来了解下全能的柠檬吧。 开胃果:柠檬生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,杨勤兵主任说,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后......
柠檬营养价值剖
柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。 ≮功效≯ 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,......
 
 
 
 
     
 
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